夏季不仅气候炎热,且常多雨而潮湿,热蒸湿动,湿热弥漫空间,人身之所及,呼吸之所受,均不离湿热之气,因此暑多挟湿。湿易困脾,使脾胃运化功能失调,人体易出现食欲不振,脘腹胀满,若饮食不节,贪凉饮冷,容易损伤脾阳,出现腹痛、腹泻等脾胃病症。暑湿侵入经络,致经脉阻滞、暑闭气机、脏腑功能失调,长期待在空调房,人体易出现感冒、皮肤过敏(缺水干燥)、风湿关节痛、头疼头晕、腰酸背痛、手脚冰冷甚至有些麻木,以及痛经、月经不调、腹泻或便秘等症状。另外在大汗淋漓时不要立即进入温度低的空调房,也不要直接对着风扇使劲吹,否则会造成汗闭。因外寒内热,腠理郁闭,加上汗湿变邪,致暑夹寒湿之外感,出现发热、头痛、鼻塞、恶心、身重如裹、周身不适等症状。老年人或有慢性疾病者,在空调房里应注意避风保暖,应穿透气柔软有领、袖的衣裤;睡时盖被,不垫水竹凉席;不喝冷饮,吃温热清淡而富有营养的食物。暑湿给人体带来很多不适,可通过以下三种方法祛湿排毒。1、饮食祛湿:防治暑湿常用的既是中药材又是食材的有赤小豆、薏苡仁、山药、扁豆、芡实、莲子等。薏米、红豆是清除体内湿气的上好食材。薏米可治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。红豆又称“赤小豆”有利水消肿、解毒排脓之效。夏季经常服用赤小豆薏苡仁粥(可加些小米,但不要放大米,大米助湿),能起到健脾、祛湿、养血、瘦身的作用。2、泡脚除湿 夏季祛除暑湿还可用中药藿香煎汁泡脚,藿香有化湿解暑之功。取藿香30~50克放入2000毫升水中浸泡半小时,用武火煎煮20分钟,再用文火煎至1000毫升,取汁后再加水2000毫升煎至1000毫升,将两份药汁放在盆中,浸泡双足,药液以泡过足踝为度。在浸洗过程同时进行足部按摩。每次浸泡20~30分钟,泡后皮肤呈微红色为好,同时可用手按摩足趾和脚掌心。一般来说,每晚一次足浴即可达到保健目的,洗毕最好在半小时内就寝。 3、经络按摩除湿简单易行的穴位自我按摩方法:按压后颈部第七颈椎棘突下的大椎穴,能够起到清热除湿的效果。虽然暑湿难耐,但中医养生保健强调顺其自然,因人而异。中医认为“动汗可贵”,夏季不出汗则会憋出一身病。炎夏出汗恰是人体一种自我保护的方式,通过汗液可以起到排毒祛湿的作用。长期在空调房间里减少正常的排汗,反而会对人体造成很严重的危害。根据个人身体状况适当参加一些运动,如游泳、散步、打太极拳、慢跑等可以增进脾的运化功能,促进体内湿气的排出。
为预防各种缺血性心脑血管病的发生,临床上有许多中老年人都需要长期服用阿司匹林。目前,公认低剂量阿司匹林(75~325 mg/d)具有抗血小板聚集作用,能起到预防各种缺血性心脑血管病的作用。但随着低剂量阿司匹林在临床上的广泛应用,且多为长期服用,甚至终生应用,ASA不良反应亦较常见,长期服用阿司匹林应引起人们的重视。01服用阿司匹林5大误区很多人是通过“自诊”服用阿司匹林的,《美国心脏病学会杂志》刊登一项涉及6.8万名患者的新研究发现超过1/10的患者服用阿司匹林不当。1.服用阿司匹林,你是否经过专业医生的风险评估?如果未经过专业医生的评估,不可经常服用阿司匹林。心脏病或卒中风险取决于已知和未知的多种因素。如果医生对患者心脏病和卒中风险评估不准,用阿司匹林预防心脏病和卒中就不一定恰当。当然如果停用,也不能随意停用,也需经过专业评估。2.服用阿司匹林病史,你隐瞒了吗?当你因其它疾病就诊时,你应该向医生说明。因为它与其它药物有相互作用,更常见的是如果这段时间要接受其它手术,你应该知道手术的额外风险。由于阿司匹林具有抗凝血作用,会使手术出血风险加大。平诊手术,医生会建议患者在手术、检查或拔牙前至少5天停止服用阿司匹林。如果急诊手术,则需再次评估手术必要时间。3.阿司匹林并非灵丹妙药阿司匹林与青霉素、地西泮一起被认为是医药史上三大经典杰作。阿司匹林在疾病健康领域的作用很大,包括退热、解痛、抗癌,因此有时其作用会被夸大。但阿司匹林并非灵丹妙药,并非万能药物。在心脏病和卒中预防方面,保持健康的生活方式比服用阿司匹林更重要,而不是单纯服用阿司匹林后就可以高枕无忧,免于心脑血管病了。也有人将它当作降脂药物使用,误认为是他汀类降脂药。4.阿司匹林是床头救命三宝之一?真有这么神奇吗?网上传言阿司匹林是床头救命三宝之一,所有怀疑心脏病发作的人都需要立即服用阿司匹林救命。真有这么神奇吗?心肌梗死发作时,阿司匹林可快速抑制血小板聚集,对延缓疾病发展有一定作用。对心肌梗死急救时,服用阿司匹林可使死亡率下降20%~30%。欧洲的胸痛指南中建议,怀疑心肌梗死患者患者应立即呼叫急救,同时服用阿司匹林。但非专业人士对心脏病缺乏鉴别知识,消化道疾病或主动脉夹层情况服用阿司匹林反而有害,建议怀疑心脏病发作时首先呼叫急救,在急救专业人员指导下用药。急救时,剂量不能太小应达到300mg,应嚼碎服用,吸收迅速尽快发挥药效。5.与其它药物合用,要慎重与其它药同用时会增加额外的风险:①阿司匹林与维生素B1同服,会增加患者的胃肠道反应;②阿司匹林与抗凝药中的双香豆素合用,易致患者出血;③与降糖药D860同用,易致患者出现低血糖反应;④与肾上腺皮质激素合用,易诱发溃疡;⑤与甲氨蝶呤同用,可增强其毒性;⑥与利尿剂同用,容易造成患者水杨酸中毒。02服用阿司匹林8项注意1.服用适宜的剂量,选择正确的服药时间经大量资料的综合分析认为,预防应用阿司匹林的剂量,每日50~100mg(大多推荐每日75 mg)长期服用最为适宜。这样既可达到最佳的预防作用,又可使药物的毒性反应减到最少。阿司匹林应该早晨还是晚上服用?关于这个问题目前尚有争议,到底是晚上还是早晨服药各执一词。有人根据夜里2时到上午10时之间血小板更活跃,也是心血管病高发时段,认为晚上吃阿司匹林更有效;也有研究发现,早晨服用夜间血中前列环素水平更高对预防夜间心血管病发作更有效,提出应早晨服药。其实,在哪个时间段服药并不重要,只要长期坚持服用阿司匹林就能获得持续的血小板凝聚抑制效果。从药效来讲,目前专家们的共识是:长期服用阿司匹林的作用是持续性的,早晚没有多大区别,关键是坚持。2.避免与其他抗血栓药或致消化性溃疡药合用阿司匹林还会与布洛芬和萘普生等非甾体抗炎药、华法林等血液稀释药物以及氯吡格雷或噻氯匹定等抗血小板药物发生相互作用,应严格按照医嘱服药。3.老年人胃粘膜对损害因素的适应能力减退,更易引起胃粘膜损伤4.为预防阿司匹林所致的胃肠出血并发症,可同时服用预防胃粘膜损伤的药物,采取预防性抑酸药物和胃粘膜保护剂合用5.选用合适的阿司匹林剂型目前在临床上对长期服用低剂量阿司匹林预防缺血性心脑血管病,均应用肠溶衣型或缓释型阿司匹林,这样可减低对胃粘膜的局部直接损伤作用。6.重视服药者的病史目前一致认为,过去有消化道溃疡或出血史者,尤其是过去服用非甾体抗炎药或阿司匹林(ASA)时曾发生过类似病史者,这些患者属服用阿司匹林易发生消化道出血的高危人,应慎用和禁用。7.服药前和服药期间进行检查在用药前最好先查血,如红细胞、血小板、出凝血时间,期间如患者有上腹不适,应及时检查或停药。8.做过支架的患者该如何服用阿司匹林?在临床上经常遇到因冠心病做过支架的患者服用双联抗血小板药物12个月后,停了阿司匹林服用氯吡格雷。这是不正确的,目前研究证实,氯吡格雷不能替代阿司匹林用于二级预防。正确的做法是,服用阿司匹林和氯吡格雷双联抗血小板药物12个月后,停用氯吡格雷,单服阿司匹林。如果患者不能耐受阿司匹林或者阿司匹林过敏,可以用氯吡格雷替代阿司匹林。03服用阿司匹林4大警1.对胃肠道粘膜的损害值得关注阿司匹林对胃肠道粘膜产生损害的机制主要有局部作用和系统作用两方面:①局部损害。②系统作用,最容易导致胃的消化性溃疡,发生出血、穿孔量阿司匹林长期致食管、小肠、结直肠的损伤,发生溃疡、出血、肠腔狭窄和穿孔。出血症状包括:呕出鲜红血(上消化道出血)、呕血呈暗红色(上消化道出血减缓或停止)以及黑便(肠道出血)等。出现这些症状应立即就医。2.长期服用阿司匹林还可引起皮下出血患者表现为皮肤青紫或有出血点,甚至牙龈出血或鼻出血,老年女性尤为常见。由于阿司匹林具有抗凝血作用,会使手术出血风险加大,这些应引起广泛的重视。3.长期服用阿司匹林还可能引起中毒,使患者出现头痛、眩晕、恶心、呕吐、耳鸣、听力和视力减退等症状。4.孕妇在怀孕3个月内服用阿司匹林,可致胎儿发育异常,之后长期服用,可致分娩延期,并有出血的危险,故分娩前2~3周应禁用。来源:脑血管病预防与治疗
1、膏方的概念: 膏方,又名膏滋,是传统中药剂型的一种。起源于汉朝,延用至今,一直被人们所青睐,目前临床上应用也十分广泛。以往多运用于冬季,80年代后期,由于冰箱保鲜技术的普及,现在一年四季均可使用。2、膏方优点:1、针对个人体质,一人一方。2、浓度高,药性稳定。3、便于久服,口感好。4、可兼顾多脏器多系统病痛。3、服用方法及注意事项:每天早晚各一汤匙,温开水化服。服用时宜饮淡茶,不宜吃萝卜。4、膏方制作流程:中医师辨证论治开出个性化中药处方 中药房调配中药(一般膏方通常由20~30味中药组成) 浸泡1小时—煎煮两次合并药液—静置后浓缩—收膏(加入辅料,如蜂蜜、冰糖、木糖醇等)5、介绍几款四季常用膏方:1)调理亚健康膏方组方:西洋参 石斛 黄芪 茯苓 山药 熟地 白芍 当归 黄精 麦冬 山萸肉 杜仲 枸杞 五味子 制首乌 巴戟天 川牛膝 莲子 丹参 山楂 玫瑰花 陈皮 阿胶 夜交藤 鹿角胶功效:补益精气 强身健体 改善睡眠 提高免疫适应症:疲乏无力,精气不足,头晕头痛,记忆力减退,肌肉酸痛,睡眠异常。2)调理便秘膏方组方:制首乌 黄芪 茯苓 玉竹 山药 白芍 肉苁蓉 地榆 当归 川芎 麦冬 桑椹子 菊花 北沙参 火麻仁 黑芝麻 核桃肉 枸杞 生地 玄参 石斛功效:润肠通便适应症:各种便秘症。3)乌发膏方组方:党参 石斛 制首乌 茯苓 山药 川芎 炙黄芪 炒白术 合欢皮 炒薏苡仁 炙远志 芡实 菟丝子 车前子 覆盆子 五味子 补骨脂 仙灵脾 怀牛膝 枸杞 槐花 侧柏叶 地榆 陈皮 丹参 砂仁 泽泻 核桃肉 黑芝麻 富锗紫芝功效:养血益肝,固精益肾,乌发。适应症:头发早白,肾精不足。4)美容养颜方组方:石斛 茯苓 黄芪 党参 山药 制首乌 西洋参 炒白术 炒薏苡仁 合欢皮 夜交藤 陈皮 炙远志 制香附 白芍 川断 芡实 白蒺藜 浙贝母 阿胶 玉竹 仙灵脾 灵芝 生地功效:补血养颜,润泽肌肤。适应症:面色晦暗,气血亏虚。
每到冬季,热爱养生保健的朋友们都非常注重冬补。冬天是收藏的季节,这时进补人体能充分吸收营养精华,贮藏于体内,有助于体质的增强。民间流传有“今冬进补,来年打虎”、“三九补一冬,来年无病痛”的说法。冬补分为食补和药补,药补中疗效最好的当数膏方了。膏方是中医传统剂型之一,兼具治疗和进补作用,整体调补五脏,虚实兼顾,阴阳平衡,健运脾胃,让越来越多的人相信膏方,喜爱膏方,甚至依赖它。作为一种时尚的冬令进补方法也被越来越多的徐州市民所推崇。每年从10月底开始,徐州市中医院膏方咨询门诊前来咨询的朋友便是络绎不绝。以前只有老年人才热衷的“冬令膏方”,如今受到了不少注重养生保健的中青年人士甚至小儿家长的喜爱。一些白领男士偏爱抗疲劳方、抗压力方,而女士更青睐抗衰老、祛斑美容养颜方;反复呼吸道感染的小儿,临床运用膏方补虚疗疾,往往达到事半功倍之效;慢性病患者开一料膏方吃一冬,来年身体状况会有很大改善。现代研究发现,冬季合理进补膏方,可起到调节免疫、加强人体免疫功能、增强人体抗氧化、抗自由基的作用。徐州市中医院药剂科王慧为什么膏方如此之热呢?一些吃过膏方的人是这样说的。市民张女士说,她以前在苏州工作,看见周围的当地人每年一入冬都去中医院开膏方吃。那时候,她就很纳闷,膏方是什么,为什么大家都吃呢?后来听当地人说,膏方是一种具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的中药制剂,是老中医根据每个人体质不同,辨证论治,量身订做的个性化处方。中药师根据处方调配,每料膏方通常由20-30味中药组成。然后经过煎煮两次,合并滤液静置浓缩后掺入阿胶、蜂蜜、冰糖或木糖醇等辅料而制成的一种稠厚状半流质或冻状膏剂。老年人吃补虚补气;中年人工作压力大,常感到体倦乏力,失眠健忘,冬季吃膏方可纠正亚健康状态;女性朋友由于生理原因容易气血亏虚,有的因为内分泌紊乱,皱纹色斑早早爬上脸颊,提前进入更年期,冬季及时进补既可以补气养血,又可以美容祛斑;另外像高血压、高血脂、糖尿病、哮喘、老慢支、肠胃病、贫血、便秘、肿瘤放化疗后和大手术后身体极度虚弱者都非常适宜吃膏方。两年前,赵先生对膏方的疗效不太了解,先方想试试看。一个月吃完后,感觉身体状况非常好,又接着做了两个月的。现在每年冬季都会做一料服用。膏方早在汉唐就已开始,以达官显贵为主,慈禧太后对膏方就情有独钟,经常服用。后来逐渐走入寻常百姓家,尤其是擅长保健的南方人几乎每年都吃。随着保健意识的增强,徐州人也爱上了膏方。但开具膏方一定要经过有开膏方资质、经验丰富的中医师辩证识质,这样才能够对症下药。另外,做膏方的药材一定要选用上好的地道药材,由专业人员遵古法悉心炮制,只有这样经过精心加工的膏方最终才能成为上品。膏方的服用时间以往以立冬到来年立春这段时间为宜,但随着冰箱的普及,也可根据个人情况常年服用,如乌发、美容养颜、防治便秘膏方四季皆可服用。膏方的服用方法也非常方便,每天早晚各取一勺含化或用开水融化后服用。传统医学倡导“上工治未病”,几千年的经验表明,膏方是治未病的有效方法。相信如果您尝试服用一料膏方,肯定定会切身感受到调养不仅是时尚,更是享受!
在服药期间如何配餐是很有讲究的,配餐合理,可促进药物的吸收,增强药效,减少或避免不良反应的发生;反之,则会降低药效,甚至产生毒副作用。 一是服肠溶性药物,如维生素A、D、E应进食脂肪类食物,有利于药物的吸收,以达到提高疗效的目的。 二是服利尿药时,要多吃一些含钾丰富的食物,如葡萄、橘子、香蕉、土豆、西瓜、冬瓜等。以补充体内钾的不足。同时要进低钠盐食物,这样可提高药物的利尿效果。 三是服用硫酸亚铁等铁剂时,应食富含维生素C的蔬菜和水果,以增加铁盐溶解度,有利于吸收。但要忌茶,因为茶中含有鞣酸,可与铁离子形成复合体而沉淀,使人体不能吸收。 四是服用驱虫药物后,应多食萝卜、土豆、地瓜、豆芽、西红柿等含纤维较多的蔬菜,以增强肠蠕动,促使虫体随粪便排出。 五是服用退热净时,应少吃含糖量高的食物,因为退热净与含糖多的食品可形成复合体,减少初期的吸收速度。 六是服用保泰松时,应忌盐,尽量吃低盐或无盐的食物,这样可减轻保泰松引起的浮肿和血压升高。 七是服用呋喃咀淀、乌洛托品时,应多吃偏酸性的食物,如肉、鱼、鸡、面包、玉米、扁豆等,这样可提高尿液的有效浓度,增强药物的抗菌效果。 八是服降血糖药时,应进食低糖食物,如鸡、蛋、鱼、牛肉、豆制品、面筋、蔬菜等。 九是服用避孕药期间,应多食些富含叶酸和维生素B6的食物,如绿叶蔬菜、肝、肾、蛋白、豆类等。
经现代科学研究证实,绿茶含有机化合物450多种、无机矿物质15种以上,这些成分大部分都具有保健、防病的功效。绿茶中的这些天然物质成份,对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果,为其他茶类所不及。很多高血压患者都有饮用绿茶的习惯。但近日,日本福岛医科大学发表在《临床药理学和治疗学》杂志上的研究,发现喝了绿茶的10名志愿者中的纳多洛尔降压药对血压的影响作用降低。在实验室后续测试表明,绿茶挡住了存在于人类肠道内壁药物转运,阻碍了纳多洛尔降压药进入细胞。 科学家们估计,一两杯的绿茶就足以在达到降低降压药药效的效果。目前尚不清楚是否有其它类型的茶有类似的效果。研究人员指出,绿茶也被声称有许多健康益处。绿茶是比其它类茶加工程序较少,因此,保持较高浓度的抗氧化性。 专家表示,消费者们需要了解两者的相互关系。像其它药物一样,服用纳多洛尔降压药的病人的药品说明书指出,某些药物会与纳多洛尔降压药作用,两种物质的相互作用关系,包括草药。但是该列表中不包括绿茶。 英国皇家药学会发言人和心血管内科顾问药剂师Sotiris Antoniou,建议高血压的病人若仍然希望喝绿茶,那么喝茶时间应该与吃药时间保持四个小时的差距,这样,药物的吸收才不会被阻碍。
读者王女士:膏方为什么选在冬季服用?其他季节不可以服用吗?王慧:中医认为冬季是收藏的季节,此时进补顺应生物节律,有利于机体储藏更多的精气,既能应对冬季的寒冷,又有益于满足来年的生发的需要,故有“今冬进
1、 膏方用药选料:膏方质量的好坏,药材的选取尤为重要,所选药材最好为优质的地道药材。膏方通常由数十味中药饮片熬制而成。 主要分为普通饮片、胶类药(阿胶、鹿角胶、龟板胶等)、贵重饮片(冬虫夏草、西洋参、三七粉、藏红花、川贝粉等)和辅料(蜂蜜、饴糖、木糖醇等)。根据个人体质选用不同药材和辅料。如阿胶偏于补血滋阴;鹿角胶偏于温阳补肾;龟板胶偏于滋阴健骨。辅料选择如没有糖尿病的可以选择蜂蜜和饴糖,糖尿病人可以选择木糖醇等。 2、 膏方的制作流程:1) 请具备开具膏方资质的中医师根据调养者体质开出个性化的中药处方。2) 中药房调配中药(通常为20—30味)。3) 药材浸泡后煎煮两次,药汁合并后静置12小时,取上清液。4) 将药液浓缩后收膏,同时加入细料药和烊化过的胶类药,最后加入蜂蜜或木糖醇调味。5) 将做好的膏方放入干净容器内,彻底放凉后加盖密闭保存。3、 膏方的优点:1)浓度高,药性稳定。2)便于服用,口感好。3)可以调理多脏腑疾病。4)一人一方,相对于其他保健品更有针对性。4、 膏方的保存、服用方法和服用时间:1) 保存:膏方应放置在密闭容器内冰箱冷藏,每次取用时需用洁净的勺子。膏方放瓷器内保存较好,但不宜放在铁器或铝器内。天气转暖时可隔水蒸烊,蒸后将盖打开彻底晾凉,注意不可将蒸锅盖上的水珠落在膏面上,否则极易霉变。2) 服用方法:a.冲服 取适量膏滋,放在杯中,将白开水冲人搅匀,使之溶化,服下。如果方中用熟地、山萸肉、巴戟肉等滋腻药较多,且配药中胶类剂量又较大,则膏药黏稠较难烊化,应该用开水炖烊后再服。根据病情需要,也可将温热的黄酒冲入服用。b. 调服 将胶剂如阿胶、鹿角胶等研细末,用适当的汤药或黄酒等,隔水炖热,调好和匀服下。 c.噙化 亦称“含化”。将膏滋含在口中,让药慢慢在口中溶化,发挥药效,如治疗慢性咽炎所用的膏方等。3) 服用时间: a.空腹服 其优点是可使药物迅速入肠,并保持较高浓度而迅速发挥药效。 b.饭前服 一般在饭前30~60分钟时服药。病在下焦,欲使药力迅速下达者,宜饭前服。 C.饭后服 一般在饭后15~30分钟时服药。病在上焦,欲使药力停留上焦较久者,宜饭后服。 d.睡前服 一般在睡前15~30分钟时服用。补心脾、安心神、镇静安眠的药物宜睡前服。 5、膏方服用的注意事项: 1)感冒病人不宜服用。2)急性病如急性肠胃炎等不宜服用。3)胃部饱胀者不宜服用。
消化科疾病常见的有胃食管反流病、胃炎、消化性溃疡、功能性胃肠病、慢性腹泻、肠炎消化道出血等。临床上常用抑酸剂、胃黏膜保护剂、助消化药等治疗。消化系统疾病种类繁多,病因和病理过程复杂,为了达到最佳的治疗效果在疾病的治疗过程中常常涉及多种药物的联合应用,如临床常见抑酸剂和胃黏膜保护剂的联合用药,很多患者会将这两种药物同时服下,却往往不能达到预期疗效,这是为什么呢?目前临床上常用的抑酸剂有H2受体拮抗剂(如西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁、尼扎替丁、乙酰罗沙替丁、拉呋替丁等)和质子泵抑制剂(如奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑、埃索美拉唑等),其作用均为提高胃内PH值,改善胃内的酸环境,临床上多用于胃食管反流病(GERD)、消化性溃疡等酸相关性消化疾病的治疗。在这类疾病的治疗过程中,粘膜保护剂也是常用药物。其中,铋剂(如胶体果胶铋等)以铋盐的形式沉积于胃粘膜,保护溃疡面并发挥抗幽门螺旋杆菌的作用,但这需要在胃酸的作用下才能起效。另一种粘膜保护剂硫糖铝,可通过形成硫酸蔗糖复合阴离子发挥粘膜保护作用,同样需要在酸性环境中才能离子化,从而发挥药效。当患者同时口服前述的两类药物时,粘膜保护剂铋剂和硫糖铝会因为失去酸性环境而不能发挥有效作用,而抑酸剂也会因粘膜保护剂而影响其药效。如果确需合用抑酸剂,应在服用粘膜保护剂前半小时或服用后一小时,方能达到最佳疗效。
药品说明书标注的用药方法,一般都是一日三次,因此很多人习惯地理解为在三餐后服用,即把一天用三次的药分别在早、中、晚餐后服用。其实,有的药物用药间隔比次数更重要,因为如果把本该24小时吃完的药,在12小时就吃完了,血药浓度不匀就会影响药物疗效。上述状况最容易发生在抗生素类药物身上。因为,血液内及病变部位的药物浓度保持在一定水平才能杀灭细菌,这里指的一日三次应是每隔8小时服一次药。如果按照多数人吃饭习惯,早上7点、中午12点、晚上6点服用,间隔时间分别是5小时、6小时和13小时。这样会使血药浓度白天高、夜晚低,杀菌作用只在白天发挥功效,到晚上细菌又会大量繁殖,很容易造成细菌耐药,本来有效的药物也会减效,甚至失效。因此,服用抗生素类药物治疗的患者,建议把早上用药时间安排在6点,然后下午2点服1次,晚上10点再服1次。这样既不会打乱原有生活规律,也不用半夜起来服药。与抗生素类药物一样,讲究每隔8小时用药的还有抗癫痫药、止痛药、激素类药、治疗甲亢和哮喘的药物。 此外,降血压药也有其特殊的用药方法。因为,高血压患者的血压值,在一天内可能存在一次或两次高峰,比如有的人上午9点血压值偏高,有的人下午3点偏高,服药时最好在血压高峰前1-2小时左右。因此,高血压患者应用血压计每隔1小时测量一次血压,得出自己一天内血压的高峰时间段,以便正确用药。 当然,有些药物是参照一日三餐来服用的,如降糖药。因为,只有吃饭后血糖才会升高,这类药如果每隔8小时吃一次,就起不到治疗作用。同样按照三餐时间服用的还有调脂药、胃药等。 其实,不论什么药物都应在医生指点下服用,即便是经常吃药的“老病号”,如果病情总不见好,应咨询医生用药方法是否正确。